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Wiederbelebung und Defibrillator: wie du bereit bist, ein Leben zu retten

Wiederbelebung lernen, AED finden: Ratgeber

⏱ 2 Min. Lesezeit

Kurs, Ablauf, Defibrillator. Ein Ratgeber nach amtlichen Empfehlungen. Derselbe Text ist in der kostenlosen App SurvivalZone.app und funktioniert ohne Internet.

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Wenn jemand plötzlich zusammenbricht und nicht normal atmet, zählen Minuten. Die Überlebenschance hängt meist von Menschen ab, die sofort mit der Herzdruckmassage beginnen und einen Defibrillator holen, bevor der Rettungsdienst kommt.

Viele helfen nicht, weil sie Angst haben, etwas falsch zu machen. Das beste Mittel gegen diese Angst ist ein kurzer Kurs.

Ein Erste-Hilfe-Kurs

  1. Ein Erste-Hilfe-Kurs dauert meist einen Tag. Angeboten wird er zum Beispiel von DRK, Johannitern, Maltesern und ASB. Am meisten bringt das Üben an der Puppe: Man spürt, wie fest und schnell man drücken muss.
  2. Die Leitlinien ändern sich alle paar Jahre, deshalb lohnt sich eine Auffrischung.

Was du dir merken solltest

  1. Prüfen, ob die Person reagiert und normal atmet.
  2. 112 anrufen oder jemanden darum bitten und einen AED holen lassen.
  3. Fest und schnell in der Mitte des Brustkorbs drücken, etwa 100 bis 120 Mal pro Minute.
  4. Die Leitstelle unter 112 leitet dich Schritt für Schritt an.

Der Defibrillator AED

  1. Ein AED sagt, was zu tun ist. Man kann damit nichts falsch machen, er gibt nur einen Schock, wenn er nötig ist. AEDs hängen in grün-weißen Kästen an Bahnhöfen, in Behörden, Einkaufszentren und immer öfter in Schulen.
  2. Finde heraus, wo der nächste AED bei dir zu Hause und bei der Arbeit hängt. Du siehst sie auf der Hilfekarte in der App SurvivalZone.

Zu Hause

  1. Wenn jemand in der Familie herzkrank ist, sprecht darüber, was im Notfall zu tun ist. Speichere einen Notfallpass mit Krankheiten und Medikamenten im Handy, damit der Rettungsdienst ihn schnell hat.

Checkliste

  1. Erste-Hilfe-Kurs
  2. Ablauf gemerkt: Reaktion, 112, Herzdruckmassage
  3. Nächster AED zu Hause gefunden
  4. Nächster AED bei der Arbeit gefunden
  5. Notfallpass im Handy
  6. Gespräch in der Familie über Notfälle

Siehe auch

Häufige Fragen

Kann ich bei der Wiederbelebung etwas falsch machen?

Nichts zu tun ist viel gefährlicher. Wer nicht atmet, stirbt ohne Herzdruckmassage. Die Leitstelle unter 112 hilft dir.

Darf jeder einen Defibrillator benutzen?

Ja. Das Gerät sagt, was zu tun ist, und gibt nur einen Schock, wenn er nötig ist.

Wo finde ich den nächsten AED?

Auf der Hilfekarte in der App SurvivalZone. Achte auch auf grüne Schilder mit Herz und Blitz.

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Danke fürs Lesen. Wenn dieser Text jemandem helfen kann, schick ihn an deine Liebsten. Vorbereitung dauert nur einen Moment, und in der Krise zählt jede Minute.

Demnächst ist die App unter der festen Adresse survivalzone.app erreichbar.

Weitere Ratgeber

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Quellen

Amtliche Quellen werden täglich automatisch geprüft. Letzte Prüfung: 2026-11-04.

Allgemeine Hinweise; sie ersetzen nicht die Rettungsdienste. Bei Lebensgefahr 112 anrufen.