Starke Blutung stoppen: Erste Hilfe Schritt für Schritt

Blut spritzt oder hört nicht auf zu fließen. Hier steht, was du sofort tust, was danach, wann du 112 anrufst und was du vermeidest. Dieselbe Anleitung ist in der kostenlosen App SurvivalZone und funktioniert ohne Internet.
Zuerst, sofort
- Ruf 112 an oder lass anrufen und schalte den Lautsprecher ein, damit du die Leitstelle hörst.
- Zieh Handschuhe an, wenn du welche hast. Drück fest mit der Hand über einer Kompresse, Mullbinde oder einem sauberen Tuch auf die Wunde und lass nicht los.
- Leg die Person hin. Hört eine Blutung an Arm oder Bein trotz Druck nicht auf, leg ein Tourniquet an.
Danach
- Stopf eine tiefe Wunde mit Mull aus, am besten mit einer blutstillenden Wundauflage, und drück weiter fest.
- Wenn die Blutung steht, leg einen Druckverband an: mehrere Lagen Mull und eine fest gewickelte Binde.
- Das Tourniquet 5–7 cm oberhalb der Wunde anlegen, nicht über einem Gelenk. Zuziehen, bis die Blutung stoppt, und die Uhrzeit notieren.
- Reicht ein Tourniquet nicht, leg ein zweites oberhalb des ersten an.
- Deck die Person mit einer Rettungsdecke oder Decke zu und sprich mit ihr, bis Hilfe kommt.
Wann 112 anrufen
Immer, wenn Blut spritzt oder pulsiert oder trotz Druck nicht aufhört, und bei großem Blutverlust, Blässe, kaltem Schweiß, Verwirrtheit oder Schläfrigkeit.
Was du nicht tun solltest
- Ein Tourniquet nicht lockern oder abnehmen. Das darf nur medizinisches Personal.
- Steckende Gegenstände wie ein Messer oder eine Stange nicht herausziehen. Drück um sie herum und fixiere sie.
- Eine durchgeblutete Kompresse nicht abnehmen. Leg eine weitere darauf und drück weiter.
- Keine sogenannten Abdrückpunkte statt der Wunde drücken. Die Leitlinien empfehlen Druck direkt auf die Wunde.
Siehe auch
Häufige Fragen
Wann lege ich ein Tourniquet an?
Bei lebensbedrohlicher Blutung an Arm oder Bein, die fester direkter Druck nicht stoppt. 5–7 cm oberhalb der Wunde, nicht über einem Gelenk, Uhrzeit notieren.
Was tun, wenn ich keinen Verband habe?
Drück mit irgendeinem sauberen Stoff auf die Wunde, etwa einem T-Shirt, Handtuch oder Schal. Entscheidend ist fester, ununterbrochener Druck.
Darf ich das Tourniquet lockern, damit sich der Arm erholt?
Nein. Ein Tourniquet nimmt nur medizinisches Personal ab.
Immer auf dem Handy
SurvivalZone ist eine kostenlose App für jede Notlage, ohne Konto und ohne App-Store. Sie funktioniert ohne Internet und zeigt die nächsten Schutzräume und Hilfepunkte, das lokale Radio, einen 72-Stunden-Plan und einen Tourenplaner für die Berge.
Danke fürs Lesen. Wenn dieser Text jemandem helfen kann, schick ihn an deine Liebsten. Vorbereitung dauert nur einen Moment, und in der Krise zählt jede Minute.
Demnächst ist die App unter der festen Adresse survivalzone.app erreichbar.
Weitere Szenarien
- ⚡ Stromausfall
- 🥶 Kälte, keine Heizung
- 🚱 Kein Wasser oder Leitungswasser nicht trinkbar
- 🌊 Hochwasser, Wasser dringt ein
- 🎒 Evakuierung in 10 Minuten
- 🔥 Brand im Gebäude
- 🌡️ Hitze
- 🌪️ Sturm, Unwetter
- 🚀 Angriff aus der Luft: Raketen, Drohnen, Bomben
- 📢 Sirenen, Warnung, Gefahrstoffe in der Luft
- 📵 Kein Netz, kein Internet
- ❤️ Jemand ist bewusstlos
- 🌍 Erdbeben
- ⛵ Sturm auf See, kein Internet
- 🚗 Verkehrsunfall
- ☠️ Kohlenmonoxid oder Gasgeruch
- ❄️ Mit dem Auto im Schneesturm stecken
- 🌩️ Gewitter im Freien
- 🫀 Herzinfarkt oder Schlaganfall
- 🏊 Jemand ertrinkt
- 🌲 Wald- oder Flächenbrand
- 💳 Karten und Geldautomaten gehen nicht
- 🦠 Epidemie, gefährliche Infektionskrankheit
- 🧒 Ein Kind wird vermisst
- 🫁 Verschlucken, Erstickungsgefahr
- 🔥 Verbrennung und Verbrühung
- 😷 Smog und schlechte Luft
Quellen
- ERC-Leitlinien 2025 (European Resuscitation Council)
- ERC-Leitlinien 2021: Erste Hilfe (Resuscitation, 2021)
- ILCOR 2025: Internationaler Konsens zur Ersten Hilfe
- Resuscitation Council UK: Erste-Hilfe-Leitlinien 2025
- Polnischer Rat für Wiederbelebung: Broschüre nach ERC 2025 (polnisch)
Amtliche Quellen werden täglich automatisch geprüft. Letzte Prüfung: 2026-10-22.
Allgemeine Hinweise; sie ersetzen nicht die Rettungsdienste. Bei Lebensgefahr 112 anrufen.